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L'équilibre du déséquilibre Trouver son équilibre intérieur dans le mouvement incéssant de la vieLa vie est un déséquilibre permanent.Parfois, pour un instant, on trouve son point d’équilibre.Mais celui-ci est éphémère et on repart dans le mouvement de la vie... mouvement qui apporte de nouveau du déséquilibre.Pour comprendre ce mouvement, il suffit de regarder cette plume… Lire la suite L’équilibre du déséquilibre

Le pouvoir de la musique, un chemin de résilience Aujourd’hui on m’a raconté une histoire d’enfance triste où il était question du plus sombre dont est capable l’être humain. Une histoire dans laquelle il était aussi question de la force incroyable qui réside en chacun d’entre nous. Cette personne m’expliquait comment elle s’en était sortie,… Lire la suite Le pouvoir de la musique, une histoire de résilience

Amour de soi et authenticité On n’arrête pas de me dire qu’il faut que je sois professionnelle. Que je dois faire attention à ce que j’écris, que mes textes sont trop personnels ou trop sombres…Mais qu’est-ce qu’être thérapeute sinon offrir sa présence avec toute son authenticité ? N’est-ce pas partager des cheminements, des prises de… Lire la suite Amour de soi et authenticité

Le rôle des émotions - Comment s'en servir de levier pour répondre à ses besoins ? Depuis quelques semaines, je vis des montagnes russes émotionnelles assez intenses. L’occasion de plonger un peu plus à l’intérieur de moi pour aller voir ce qui s’y passe, pour aller interroger ces émotions sur ce qu’elles viennent me dire,… Lire la suite Le rôle des émotions – Comment s’en servir de levier pour répondre à nos besoins

Qui suis-je ? Cela fait quelques jours que je sens l’appel de l’écriture arriver. Par moment cet appel est fulgurant et il se manifeste en l’espace de quelques secondes où je me retrouve à écrire frénétiquement. Et d’autres fois, comme en ce moment, je sens qu’un nouveau texte vient de se mettre en route à… Lire la suite Qui suis-je ?

Retour à soi et rapport au temps Parfois on se réveille et machinalement on part à ses occupations. On réalise alors qu'on voit les choses en noir, qu'on est envahit par un espèce de voile opaque devant notre esprit, comme si notre vision intérieure était teintée de négativité et que cela rejaillissait sur notre vision… Lire la suite Retour à soi et rapport au temps

La vérité n'existe pas Aujourd’hui au cours de ma lecture de « l’école de la vie » de Dan Millman une leçon de vie m’est apparue avec plus de clarté. Tout est juste. Tout est faux. Il n’y a pas de vérité. Il n’y a que des vérités. Tout est fonction de l’observateur. De prisme… Lire la suite La vérité n’existe pas